コントミン飲んで分離不安をコントロールして来たけど、どうしても落ち着かない時のみ服用することに変更した。それくらいには安定している。一晩中部屋の電気をつけたままにしていれば息が荒く立ったままでもそのうち落ち着いて座り→横になり→眠ることが出来る