久しぶりに運動をした。
運動といってもYouTubeのダンス動画を真似て踊っただけ。
それだけでも気分が違った。

筋肉痛の痛みによって今の私が変わる気がした。

流れた汗によっていらない自分を捨てれる気がした。


たまには運動も心地いいね。