Huel常用者のuFit感想

uFitとは？

日本製の完全栄養食。COMP、BaseFoodより後発だと思う。

公式サイト

筆者と完全栄養食について

・摂取経験あり：Huel Powder, COMP Powder, COMP Gummy, Base Bread

食事に要する時間と労力を削減するため粉末型完全栄養食を好んで使用。価格面での圧倒的アドバンテージからHuelを愛飲し、1年以上の期間、1日2食をHuelで代替している。

飲んでみた

★で5段階評価

・味 → ★★★★☆
悪くないどころか、完全栄養食としては出色の出来。ただ手放しでおいしいわけではない。甘い抹茶スムージーに謎の風味と僅かに塩気をちょっと足したような感じ。1口目に戸惑うが、2口目以降は普通においしいと感じる。

公式が牛乳で溶かすのを推奨しており、実際にやると更に美味。相変わらず1口目には戸惑うが、塩気もアクセントとして機能して味を豊かにしている。

・溶けやすさ → ★★★★★
パーフェクト。牛乳に溶かすことを公式が推奨できるくらいに溶けやすい。溶けやすいということは口当たりも必然良くなる。これは完全栄養食トップクラス。めちゃくちゃダマになるし口や喉がざらつくHuel先輩は見習ってほしいです。

・価格 → 調べ次第追記。ただ、Huelのほうが確実に安い。

・栄養 → ★★☆☆☆
完全栄養食なのに栄養が★2つ？と思われたかもしれない。しかしこれが一番の懸念なのであって、完全栄養食を謳う割に、公式から提示されている栄養情報が少ない。

商品ページの下辺りで、含む栄養素の図を提示しているのだが、記されている栄養素の種類が少ない。22種類。

COMPやHuelは栄養素の解説専用のページを設けていて、COMPは33種類、Huelは（数え方によるけれど）35種類程度の栄養素で、含有量と基準値の関係を示している。

uFitは公式がFAQで「1日1食」の置き換えを勧めている。これは、1日2食の置き換えを推奨あるいは例示しているCOMPやHuelとは姿勢が異なる。疑念でしかないが、栄養成分的に食事を完全置換できる確信がuFit側にないための消極的な態度に見えてしまう。勘繰り過ぎかな。

いずれにしても、完全栄養食を摂取する理由として最重要と言ってもいい栄養成分について、情報が不十分なのは、大きな懸念点。

・包装 → ★★☆☆☆
不可ギリギリの可。薄く縦長の袋で送られてきた。

配送の面では平らなレターパック的なものとして配送できるからいいのかもしれないが、付属のスプーンで粉をすくうときに、袋が深くて狭いので非常にすくいにくい。

・調達  → ★★★★☆

Amazon, 楽天ほかでかんたんに購入できるのは良い。すぐに届くのでありがたい。

総評

完全栄養食としては信頼を置くことに一抹の不安が残る商品だが、自分にとっては、飲みやすさと調達性の良さで補欠的立ち位置となるだろう。ただ、常飲するのはやはりHuelのままとなった。

公式の売り出し方が、健康だけでなく美容も押し出しており、どちらかというとこれ栄養補助食品として売ったほうがいいんじゃない？とは思った。というか完全栄養食という言葉が一つのブランディングになってしまっているような。

完全栄養食、特定保健用食品みたいになんか基準があると消費者の利便性は高まるかも。