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月2回の定期マガジン@爽健茶室

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運営している栄養士限定のコミュニティ「爽健茶室」での会話を一部抜粋して毎月15日・30日に更新してます/食のプロの栄養士さんの会話を覗き見/食の疑問をちょっこと解決/ゆるゆる運営中
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2021年1月の記事一覧

ハマり食品があれば、まいにちのごはんは楽しくできる

毎日のごはんは楽しいですか?どんなに食べるのが好きでも、毎食毎食を楽しめているかというと…

自分の強みを探して樹海入りしたら、鏡を見るのをやめてみる

物理的に鏡を見るのをやめても強みは見つからないのですが、自分の強みを見つけるために自分ば…