「感じる心」を養うには、「感じる身体」を作っていくことが近道。
センシティブであることを「みずみずしい」と言うように、渇きへの感覚を磨くことは「感じる身体」への第一歩だと信じる。

昨日、今日とずいぶんと気温が下がって身体が乾燥している。
身体が水を欲していると感じる。