大杖正信EXコーチ【エンパワーメントメッセージ】より

【自覚を深める振り返り】

早いもので、2024年も早や2ヶ月が経過しました。

今年を最良の年にしていただくために、

「望む未来」
を創造していくための

「効果的な振り返りが重要」
です。

前提となるパラダイム
（ものの見方考え方・思考の枠組み）
が同じままだと、
同じような結果がもたらされるだけです。

ですから、
「事実を振り返り、パラダイムを自覚すること」が、

望む未来を創造する
「重要なカギ」となります。

その効果的な振り返りをするのに欠かせないのが、

「自覚」＝自分自身の思考プロセスを、
自己俯瞰・自己客観視する能力です。


この能力があるからこそ、

人は世代を追うごとに大きく進歩し、
世界のあらゆるものを支配するまでになったのです。

習慣を身につけるのも、
断ち切るのも、
自覚という能力のなせるわざなのです。

人間を人間たらしめているのは、
感情でも、気分でもありません。

自分の感情や気分や思考を
切り離して考えられることが
人間と動物の決定的な違いなのです。


動物と比較してみると
わかりやすいかもしれません。

ライオンでもトラでも、
100年前から生活様式は変わっていませんが、

これに対して人間は、
100年前から生活様式は、
進歩進化し続けています。


他の動物種との違いは、

４つの能力
「自覚・想像・良心・意志」
であると、
コヴィー博士は述べています。


この「自覚・想像・良心・意志」
の能力が人間の進化の要因であり、

AIやシンギュラリティが台頭し、
十数年で50％の仕事が
なくなるとも言われる時代でも
生き抜く鍵・ヒントであると言えます。

その中で、
まず初めにくるのが、
「自覚」（俯瞰・振り返り）の能力です。

「自覚」（俯瞰・振り返り）を意識的に使うことが、「
望む未来を創造する鍵」となります。


「自覚」を深めるために、
具体的にオススメするのは棚卸し。


2024年を最良にするための
ワークを以下に紹介します。

———————————

この2ヶ月、どのようなことがあったでしょうか？

書き出して見て下さい。

【ワーク１】

嬉しい成果・結果トップ３

【ワーク２】

望ましくない結果ワースト３

【ワーク３】

「望ましい成果」をもたらしたパラダイムはどのようなものでしょうか？

【ワーク４】

「望ましくない結果」をもたらしたパラダイムはどのようなものでしょうか？

【ワーク５】

望ましい、原則に一致したパラダイムはどのようなものでしょうか？