もっと健康とか美容に気をつけたい

最近メンタルも生活習慣も食生活も美容も筋トレもボロボロ

体のメンタルと心のメンタルケアがうまくいかない、、

好きな人にかわいいと思われたい、見合うおんなのこになりたいから

しっかり、睡眠
3色一汁三菜
パレオな食生活
筋トレ
丁寧なスキンケア
内面外見を美しく

日頃から基本のスキンケアを丁寧に行う、良質な睡眠をとる、バランスのとれた食生活、適度な運動など、日常生活においての心掛けを大事にしています。

メイクや服装は年相応で自分に合うものを意識したり、新聞を読んで知識を取り入れたり、丁寧な言葉遣いや動作を心がけたりと外見も内面も魅力的な女性を目指しています。

また、素直であることも大事にしていて、強がらずに旦那に甘えたり、旦那に何かしてもらったらどんなに些細なことでも「ありがとう」「嬉しい」などと気持ちを伝えています。

その素直さは、旦那にとっていつまでも可愛い妻でいられるポイントになっていて、旦那にますます愛される→妻はますます旦那のことを大好きになるという幸せのループ