心が調子悪いときの過ごし方

momo

☆・スマホきる
・とにかく寝巻きから、ワンピースに着替える。ワンピース最高
☆・部屋の片付け少しでもいいから行い、できたら、えらーーい！と自分をほめる
・お風呂にはいる
・思いの丈を日記につづる
・ピアノひく

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