表皮のターンオーバー

こんにちは。

小さな町で美容師をやっております、アラフォーのおすぎといいます。

自分の人生や生き方、思考を見直すために始めた日記です。

それと共に同じような世代、同じような悩みがある方が共感してくれたらナーーーって思いを日記に記しています。

ターンオーバー

表皮の生まれ変わりは約28日間が理想的と言われており、その速度は速すぎても遅すぎても問題があります。この期間は、部位や年齢によっても異なります。(様々な研究データーがあり、２８日間という数値にはばらつきがある)

基底層では基底細胞の分裂によって細胞が新しく作られ、有棘細胞から顆粒細胞へと次々に形を変えながら約2週間で角層に到着します。角層にさらに約2週間とどまって皮膚を保護するために働き、役目が終わるとアカとなってはがれる。この表皮の生まれ変わりをターンオーバーという。

ターンオーバーの乱れ

・年齢による乱れ

ターンオーバーは年齢による表皮の生理状態で変化し、加齢とともに基底細胞自体の機能が低下するため、年齢とともに遅くなるといわれている。

・紫外線・肌荒れによる乱れ

紫外線によるサンバーンや肌荒れを起こしている場合にはダメージを早く回復しようとしてターンバーンのサイクルは早まる。(過度の洗顔をすれば年齢に関係なくサイクルが早まる傾向にある)

基底膜

基底膜は、表皮と真皮を境目に存在するわずか0.1㎛の薄くて繊細な膜で表皮と真皮を接着させる役割もしている。表皮の生まれ変わりを順調に維持するための情報伝達をしたり、表皮と真皮の間の栄養物、老廃物などの移動の調節にかかわる大切な働きをしている。リンパ球や神経線維など特殊な細胞を除き他の細胞が通り抜けれないため、病原菌などの侵入を防ぐ役割もしている！！

基底膜の働き

基底膜の年齢による変化

若く弾力のある肌の基底膜はしっかりとした曲線で表面積も大きく、皮膚の伸び縮みがよく、弾力性がある。老化すると基底膜も扁平になり、弾力がなくなってしまう。

ターンオーバーは、本当に大事なことです。

サイクルが乱れると肌が荒れます！！

このターンオーバーに大きな影響を与えるのが、紫外線と乾燥です！！

日焼け止め、保湿をしっかり行いましょう。

目指せ、美肌！！