自信がなくて焦る時

自信がなくて焦っている時の

考え方です。

・自分は「○○さんだ！」と思い込む

（○○さん→自信があって羨ましい！と思う人のお名前）

例えば私の場合Testosteroneさんを思い浮かべます。

（自分自身は全然マッチョではないですが・・・）

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・考えた背景

絵を描くための

線を引く練習の時の話です。

うまくいく時は

私はアニメーターの○○さんだ！

と思い込んでいる時です。

「自信があると思われる＝自分だ」と思い込むことで

自然と線に重さがかけられる。

そうすると

真っ直ぐな線を

引く事ができる。

・まとめ

自信がなく焦っている時は

「自分はできる人なんだ！

○○さんなんだ！」

と思い込む。