４週間にわたり、毎週：平均10分程度の動画を４本くらいを視聴し、必要な場合はマガジンにアップされたテキストを読みながら学びます。毎週、霊的修練の紹介もありますので、ぜひトライしてみてください。開講中は、質問フォームからいつでもご質問やご感想をお寄せいただけます。講師からの回答は、動画であったり、一つのnoteとしてテキストでアップされたりします。全てのご質問にお答えすることはできませんので、ご了承ください。*期間終了後も動画などマガジンに入れられたコンテンツはご覧いただくことができます。