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三日坊主さん
『三日坊主さん』
『は〜い!』
胸を張って『三日坊主』
って偉そうに言うのも何だけど(笑)
とにかく続かない!
このnoteだって
毎日どころか大分空いて💦
昨日は時間があって
気が向いたので久しぶりに書いてみた。
でもね!
三日坊主の私にも
続いていることはあるのよね〜
例えば
クリスタルボウルを
自分のために奏でる♬
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69463225/picture_pc_d661b4d9d8db7a6ec9474172cb30e4ef.png?width=800)
ヨガをする
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69463957/picture_pc_911b40f73edd4b8c10b58561dc475a7b.png?width=800)
どちらも
仕事になっているけれど
そもそもはそうではなくて
流れと言うか…
気がついたら仕事になっていた。
そして
仕事だからとか意識してなくて
好き❤️
だからなのよね〜
って
当たり前のこと言ってるね(笑)
そしてね〜
そのものを好きって
言うだけじゃなくてね!
クリスタルボウルの音が好き
身体の中に入ってくる感覚が好き
↓
それを感じた私がどんな気分か
ヨガで言うと
身体がのびて気持ちいい
身体に意識を向けることで瞑想状態になる
↓
身体が整うことでどんな気分か
そう
私は自分をご機嫌にしてくれる♬
それは子育てもそうだった
娘と関わることでご機嫌だったから
長きに渡りだいぶ濃厚に続けられた。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/69464415/picture_pc_9bf9cc33f81fc69e0ae7f08ee417aa1e.png?width=800)
私の続ける原動力は
ご機嫌になれる✨
こうして書いてみると
わかることもあるね🎶
あれっ
これもご機嫌になってる?
いやっ
そこまででもないな(笑)
っと言うことで
noteは気まぐれにやっていこう!
っと言う
言い訳記事でした〜
目に留まったら
読んでね❗️
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