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日記

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日々思ったことをただ書いていく日記です。
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2023年12月の記事一覧

過去最速の1年だった

2023年。 29歳の年。 これまでの人生で、もっとも早く終わった1年だった。 早い。とにかく早…

ゴロすけ
6か月前
3

疲れたなーと思っていても、子どもと散歩して公園でゆっくり日光浴びて帰ると、なんだかんだで元気が出る。
日光浴びる、散歩するってシンプルだけど大事なのね。

ゴロすけ
6か月前

30代目前の心境

まだこだわることもないのに、大層なことを書くつもりがないからといって、理由もなく、つぶや…

ゴロすけ
6か月前
1

暇だから悩む。正解のない自分についてない悩みなんて絶好の暇つぶし。
何をすべきか、何が正しいのか、思い悩むのは暇だから。
なら、適度に自分を忙しくして暇をなくそう。
目標を具体的にして、期日を決めて、達成に向けて忙しく活動する。
そうすれば暇なんてものはなくなり、悩まず病まない。

ゴロすけ
6か月前

やると決めたことも、目指すものがあいまいだと実現するための方法に迷って、いつのまにか見当違いのところに進んでいってしまうことが多い。
それはごまかしにつながる。ここらで、自分をごまかすのをやめて、腹をくくって、明確な目標にして挑戦しなければならない。

ゴロすけ
6か月前

エンジニアとして勉強不足を痛感しているので、本を読み始めた。学ぶことの多さ、自分の目指す場所の不明確さがよーく分かってきた。

ゴロすけ
6か月前

行動を通して自己評価を高めたい

言い方はさまざまだけれど、今の自分に満足できていない。 目指す自分の姿は、家事、育児、仕事、趣味をバッチリとこなして、楽しく暮らしている状態だ。 ところがどっこい、今はただただ日々の忙しさに磨耗して、常にぐったりしながらやり過ごしている。 1年半に渡る夜泣き対応による睡眠不足がたたっていようとも、もう少し生活をうまく回したい。 なぜか? いろんなことがあって自信が粉々になっているぼくは、「これができたから大丈夫!」と思えるきっかけに飢えているのだ。 しかし、自信が

ああだこうだ考えているけれど、目指すところは家事育児仕事趣味が楽しめている自分。自己評価的にデキるなと思えている自分。
他人からの評価を気にしないようになることが1番のハードルかも。
自己評価は勝手に高まるものでもないし、精一杯自分を褒めながら行動しないと。

ゴロすけ
6か月前

つぶやきでいいから考えを残しておこう。
記事として、日記や活動記録を残したい。
趣味や勉強で取り組んでいることをそれぞれ記事にして、マガジンにして管理したい。
期待する効果は、これができたぞと自覚することと、前回はどこまでやって、次は何をしようとしていたかを迷わないこと。

ゴロすけ
6か月前

家事育児仕事に振り回されて体力を使い切り、余暇に活動する余力がない。
うーん、あれやこれやとやってみたいことはあるのだけれど。
まず、5分だけでも手をつけることから始めていきたい。
こうしてnoteを書くだけでも前進だと思えば、いくらかは健康的かな。

ゴロすけ
6か月前

1日5分でもやると志しても、20時間かかる作業だと240日かかる。ちょっと時間かかりすぎだな、もう少し早くしなきゃな、と考えたものの、この「しなきゃ」はどこから来るんだろう、と少し我に返った。
5分でも、0よりはずっとずっと進んでいるのにね。

ゴロすけ
6か月前