動画：グッドバイブス勉強会 s2「① 私は本当のことを何も知らない」

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2021年1月31日（土）に開催された「グッドバイブス勉強会シーズン2」第1回の動画です。

◎ シーズン2は「平安メソッド」をワンステップずつお伝えしていきます！

グッドバイブスについてより深く理解し、日々にいかしてもらえるようにと始めたグッドバイブス勉強会、2021年からシーズン2として、毎月「平安メソッド」をワンステップずつお伝えしていきます！

ひとことで言えば、グッドバイブスとは「平安のメソッド」にほかなりません。そして、平安であることには、私たちの想像をはるかに超える多くのメリットがあります。

まず、私は平安な心を「しあわせの土台」と捉えています。セミナーなどでは、これをパソコンやスマホの「OS」にたとえることもあります。

「何をしているのがハッピーか？」の答えは、自分以外の誰にも決められません。まさに、十人十色、千差万別の世界だと思います。でも、どれだけ心躍ることをやっていたとしても、ひとつでも気がかりなことや、心配なことがあれば、心の底から「いま最高にしあわせだ！」と感じることはできないはずです。

自分にとってのしあわせな行動というアプリは、平安な心というOSがなければ、うまく動いてはくれないということです。

さらに、すべての人々は本来、次のような存在だと私は考えています。

・愛という存在
・完全に自由な存在
・傷ついたり損なわれたりしない存在
・与えることができる存在
・価値マックスの存在
・他の人々やこの世界とひとつである存在

「まさか！」と言いたくなる人も少なくないでしょう。では、もし、朝起きてから寝るまでのあいだ、少しのザワつきもなく、ずっと平安な心でいられたとしたらどうでしょう。「自分は自由だ！」と感じないでしょうか。家族に何かを頼まれたら、ふたつ返事でひと肌脱いでやろうと思わないでしょうか。

たぶん、ふだんの私たちは「恐れや不安」というノイズによって、本来の自分とはかけはなれた心をもつようになり、まるで別人のように行動しているのだと思います。

このおかしな状態を修復してくれるのが、平安な心なのです。

「グッドバイブス勉強会 シーズン2」では、いつのまにか失ってしまった平安な心を取り戻し、本来の自分を思い出すための、具体的な方法をワンステップずつ解説していきます。ぜひ、全回とおしてご覧ください！

◎「本当のことを何も知らない」と認めるところから始まります！

平安な心を得るための取り組みは、どんなときでも「私は本当のことを何も知らない」という事実を受け入れるところから始まります。

たとえば、次のような深刻な悩みを抱えている人がいたとします。

「子どものころから、ミスや間違いを指摘されるのが苦手でした。いまの職場で、パワハラ気味の上司から毎日のように叱責を受け、とても辛い日々を過ごしています。転職も考えましたが、自分にはこれといって人より優れたスキルもなく、いまはコロナ禍ということもあり、うまくいくとは思えません。家族もおそらく、私の転職には反対するでしょう」

もし、この人が「本当のことを知っている」としたら、いま見ている望ましくない世界は、紛れもない現実として確定することになります。知っている人の判断なら正しいはずだからです。

反対に、この人が「本当のことを知らない」のなら、その同じ世界の信憑性はかなり疑わしくなります。知らない人の判断はたぶん、間違っているからです。

ぜひ、考えてみてください。あなたがこの人だとしたら、この2つの可能性のうち、どちらであってほしいでしょうか？

私はもちろん、後者であることを望みます。なぜならば、目の前にある世界がこの人の言うとおりだとしたら、

・自分はミスや間違いを指摘されるのが苦手。
・パワハラ気味の上司が、毎日そこを突いてくる。
・自分には、転職に必須の人より優れたスキルがない。
・コロナ禍での転職はうまくいかない。
・家族から転職を反対される。

これらの事柄が現実として立ちはだかり、八方塞がりになってしまうからです。

でも、私が「本当のことを知らない」としたら、事態は大きく変わります。いま挙げたすべての不利な条件に対して「本当にそうか？」と、疑問を投げかける余地が生まれるからです。

ぜひ、私たちが悩みを抱えているとき、自分を取り囲むあらゆる状況を、自分の意志で確定させている点に注目してください。そして、多くの場合、その見方は正しくないのです。

私たちはずいぶんと長いこと、自分の正しさに基づく自分自身の判断を頼りに生きてきました。だからこそ、それが間違っていると認めることは、さらに危険なことだと、大きな誤解をしているのです。

私たちにとっての救いは、その真逆のところにあります。そこに導いてくれる魔法の言葉が、

「私は本当のことを何も知らない」

だと私は考えます。

もちろん、何十年ものあいだもち続けた「知っている」という信念を手放すことは簡単ではありません。

「グッドバイブス勉強会 シーズン2」の第一回で、その具体的な方法をすべてお伝えします！（今回は、Part 1 と Part 2 の2本になります）

グッドバイブス勉強会シーズン2
「① 私は本当のことを何も知らない」Part 1（1時間17分）