3行ラン日記(2024/07/03)

さていよいよ新しいシーズンに向けてロケットスタート！という矢先に膝を痛めて4日目。痛い感じはだいぶ取れたけど、曲げ伸ばしの違和感が残っている。痛みが軽くなっただけでも良いか。今週は月～水都心通勤。前半が全て都心だと、1番痛い時に整骨院にも行けないので、来月以降見直し必要だなあ。。ちなみにどちらで仕事するかは、（近所の事務所がある限り）契約上月10日以上は都心という条件で自由に選べ、今は前半都心後半近所中心。私用での変更はNG。