子育てにすごく役立つ!ポリヴェーガル理論✨

ポリヴェーガル理論という

神経系アプローチの理論があるのですが

これが子育てにめちゃめちゃ使える。

簡単に言うと

人の状態を

赤

怒ってる　イライラ　興奮　

原始的に戦うか逃げるか

青

固まっている　落ち込んでいる　

原始的に死んだふり

緑

穏やか　平和　

人とのつながり

小さい子は

脳の発達が未発達なので

前頭葉で怒りをコントロールできない。

人との関わりの経験の中で少しずつ

神経がつながりできるようになる。

お母さんが子どもにイライラするのは

子どもが赤のときが多い。

そこでついつい子どもと同じ

赤の興奮状態で接して

怒ったり、叱ったり、イライラ表出

しがちなのだけど

（私もよくあったし、表さないにしろイライラはする）

ここで

緑

穏やか

に接することができると

子どもは学ぶし

親は穏やかでいられるし

良いことづくめ

これがね学校現場で
先生と児童＆幼児の関係と

家庭の中で親と子の関係だと

難易度がめーーーーちゃくちゃ違うよね。

でもできるから。

子どもに穏やかに接するようになりたい方は練習あるのみ

回数重ねればできるから。

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３人の幼い子どもを育てる同志の

もんちゃんが子育て相談の感想を送ってくれました✨

画像がトップにしか貼れない!!
貼れるかな?
とりあえず公開します♥