素振り！

運動不足だけどむやみに外出もできないので素振りをした

ゴルフの素振りなんだけどクラブでやるわけではなく
僕が学生の頃に雑誌の裏に載っていた「ブルーワーカー」で

懐かしいって人もいると思うけど
今でも売っている（Amazonで見かけた）

クラブを振るほど大きな部屋でもないし
このブルーワーカーはけっこうな重さがあるので素振りするには体感を鍛えられて丁度いい

初め10回でハァハァ言いながら体力の衰えを実感したがここ３日位で何と 倍の20回まで出来るようになった だいたい20回でも相当ヤバイのにプラス志向を通り過ぎてただのバカだよと自分にツッコミを入れながら50回は出来るように回復を目指す事に

素振りしてるうちにだんだん自分のスイングの悪い癖を思い出して直せないか試行錯誤しながらやってると
悪い癖の原因が他にあることが分かってきた
そうだここが悪かったんだって昔も分かってはいたけどどう直していいかがわからなかったんだ

気にしながら素振りすること数十回
簡単に直っていいフォームで芯もブレずにフィニッシュも ピタッと決まる
何でこんなに簡単に出来たのだろう？
実際にボールを打ってないからというだけではない気がして考えてると

理由が解った 実はゴルフ事態はもう16年前に辞めていたから変な癖が抜けていたんだ
その証拠に素振りするたびに癖が出ないで安定してくるのが実感としてある

でも素振りは素振り
実際にボールを打つとまた違う
と前までだったら言ってただろうけど
今はボールを打っても安定したスイングで
良い玉打てる自信もある

辞めて時間が経ったお陰で久しぶりに
よいスイングで振れるようになった

打ちっぱなしに行って実践してみたいけど
今はとても行く気にはならない

落ち着いたら行ってみようっと

あともう１つ分かった事が
ブルーワーカーは元々筋力トレーニング用の物なんだから 運転不足とダイエット両方したい僕にピッタリの物なんじゃないか

本来の使い方にも使用すれば一石二鳥ではないかと気付くまでに時間が経ったのもどうかと思う

ありがとうございました。