第一章無料全文公開

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ごきげんビジネス出版、スタートアップ出版の書籍から、第一章を無料で全文公開しているマガジンです。気になるテーマや好きなジャンルがあれば、是非気軽に読んでみてください。あなたの… もっと読む

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『最高のパフォーマンスを発揮する！　疲れない身体を作るコンディショニング法』第一章・無料全文公開

書籍『最高のパフォーマンスを発揮する！　疲れない身体を作るコンディショニング法』より、第一章「時間とは何だろう？」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2016年）のものになります。 1．時間＝人生時間とは何でしょうか？「貴重なもの」「川の流れのようなもの」「二度とかえって来ないもの」などいろいろな答えが考えられます。簡単にいうと、時間とは「生まれてから死ぬまで」のことです。人間はオギャーとこの世に生まれたときから「人生の砂時計」がスタートします。一旦スタートしたら

『最高のパフォーマンスを発揮する！　疲れない身体を作るコンディショニング法』第一章・無料全文公開

書籍『最高のパフォーマンスを発揮する！　疲れない身体を作るコンディショニング法』より、第一章「身体を整えると起こる5つの良いこと」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2016年）のものになります。 1．半年後には違う自分になることができるまず、身体を整えはじめると細胞が変わります。私たちの身体は、37兆2,000億個の細胞から成り立っています。もちろん脳も細胞からできていますので、細胞が変われば脳が変わり、脳が変われば思考が変わります。思考が変われば行動が変わります。行

『デキる男は、なぜバーに通うのか？　－大人の粋なBarの愉しみ方－』Chapter1・無料全文公開

書籍『デキる男は、なぜバーに通うのか？　－大人の粋なBarの愉しみ方－』より、Chapter1「人はなぜバーに行くのか？」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2016年）のものになります。バーに普段行かない人からすると、なぜバーに行きたがるのか分かりませんよね？　お酒を飲むなら自宅でも居酒屋でもいいじゃないですかと。一体、バーにはどんな魅力があるのでしょうか。よく行く方に、なぜバーに行きたくなるのか尋ねてみると、こんな答えが返ってきました。 ●おいしいお酒が飲める

『一流人の夢を叶える思考法』第一章・無料全文公開

書籍『一流人の夢を叶える思考法』より、第一章「夢の叶え方」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2017年）のものになります。まず夢を持つ夢を叶えるためには、まずその夢を持っていないことにははじまりません。こうしたい、こうなりたいという、ちょっとしたきっかけから夢につながっていった人も多いかと思います。今はまだ夢らしい夢を持っていないとしたら、見つけることからはじめてみてください。それは自分の中にあるので、自分で探そうとしない限り見つかることはありません。美術館や写真展な

『あなたのセキュリティ対策は、それで本当に大丈夫ですか？！　絶対知っておきたいサイバーセキュリティ対策の基本』序章・無料全文公開

書籍『あなたのセキュリティ対策は、それで本当に大丈夫ですか？！　絶対知っておきたいサイバーセキュリティ対策の基本』より、序章「セキュリティ対策ってどんなこと？」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2017年）のものになります。 1．サイバーセキュリティとは昨今「サイバーセキュリティ」「サイバー攻撃」といった言葉をよく耳にします。政府は2010年より毎年2月を「情報セキュリティ月間」としていましたが、2016年に「サイバーセキュリティ月間」に改称され、国家レベルでこの対応

『ゼロからスタート！　タイ移住サバーイマニュアル』第一章・無料全文公開

書籍『ゼロからスタート！　タイ移住サバーイマニュアル』より、第一章「今だからおすすめしたいタイ移住」の全文を公開します！ ※内容は出版時（2018年）のものになります。乗り遅れ注意？　年々増えるタイ移住者●タイへ移り住む人たち海外へ移住する人が増えている――そんな言葉を耳にしたことはありませんか？アジア圏でも移住先として人気の高いタイ。タイへ移住する人も年々増え続けています。2010年は約47,000人だった在タイ日本人は、2015年には約67,000人となり、

『立てる・埋める・直す　3ステップで確実に書き上がる　ビジネス書実用書の書き方』序章・無料全文公開

書籍『立てる・埋める・直す　3ステップで確実に書き上がる　ビジネス書実用書の書き方』より、序章の全文を公開します！最初から完璧に書ける人はプロにもいないまず皆さんに知ってほしいのは「原稿を書くとき最初から名文・正解文をめざさなくてもＯＫ」という点です。書店に並んでいる本や電子書籍の原稿は、どれも著者と編集者が何度も推敲し、書き直してから世に出ています。天才的な人の文章なら最初に書いた原稿がそのまま印刷まで進むかもしれませんが、それは非常に稀な例です。 WEB記事も

『あなたの恋愛成就を導く幻獣占い　恋愛の悩みにすべてこたえます』序章・無料全文公開

書籍『あなたの恋愛成就を導く幻獣占い　恋愛の悩みにすべてこたえます』より、序章の全文を公開します！ ◆いまの恋愛の悩み、迷いを解決する幻獣占い◆もともと持って産まれた『宿命（しゅくめい）』は変わりません。しかし、後天的な『運命』は、境遇や付き合う人たちによって、いかようにも変化します。わたしたち人間は、つねに迷い、そして決断を迫られているので、そのつど自分の裁量と才覚によって道を選ぶしかありません。そのとき、たまたま運が良ければラッキーですが、そうばかりはいき

『あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット　健康で美しく歌も上手くなるダイエット習慣』第一章・無料全文公開

書籍『あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット　健康で美しく歌も上手くなるダイエット習慣』より、CHAPTER 01「ボイトレでダイエットできる？」の全文を公開します！腹式呼吸って何？腹式呼吸は普通の呼吸の３倍のエネルギーを使うインナーマッスルの重要性意外と知らない基礎代謝の秘密COLUMN01　日常会話でも腹式呼吸！腹式呼吸は自律神経を意識的にコントロールすることができる＊　　　＊　　　＊ CHAPTER 01はここまで！続きを読みたい方は、各電子書籍ストアにて

『リスクをチャンスに変える4つのメソッド　～ビジネスを加速させるリスクマネジメントの極意～』序章・無料全文公開

書籍『リスクをチャンスに変える4つのメソッド　～ビジネスを加速させるリスクマネジメントの極意～』より、序章「企業価値を高めるリスクマネジメントの4か条」の全文を公開します！［1］「リスク感性」をみがき、「リスク」を知るリスクは、目に見えず、予告なしに現実のものとなります。しかし、人間は直観や経験によってカンが働きます。動物は、本能的に外敵に襲われる危険や獲物の行動を察知する能力をもっていますが、人間も同じです。これは、訓練や経験によって磨かれるものです。激動の時代を

『ダイエットは「目標設定」が9割』第一章・無料全文公開

書籍『ダイエットは「目標設定」が9割』より、第一章「知られていないダイエットの理想と現実」の全文を公開します！実はこんなに低い！？　ダイエット成功率は30パーセントという事実全国のスポーツクラブ数は、2010年の3,574軒から2014年には4,375軒と大幅に増えています。私が経営している加圧トレーニングスタジオだけでも、全国に約1800軒もあります。それだけ多くの運動施設があり、ダイエットをしている人がたくさんいる中で、実際にダイエットに成功している人は、どれくらい

『人生を「シンプル」にしてくれる世界の絶景を巡る旅～Real Earth～』第一章・無料全文公開

書籍『人生を「シンプル」にしてくれる世界の絶景を巡る旅～Real Earth～』より、第一章「何もない場所で「なにもしない」ということ～ジープ島～」の全文を公開します！＜太平洋に浮かぶ小さな島へ＞「うわー、幸先いいですねー！」開島者の吉田氏が叫んだ。野生のイルカたちがボートの周りを並走して出迎えてくれた。遠くにはヤシの木が印象的な小さな島が見えてきた。みんなのテンションが一気にあがる。「ジープ島」はミクロネシア連邦チューク州トラック環礁（現チューク環礁）にある直径3

『年下男子とおいしい結婚　いまから一番幸せになる結婚選び』第一章・無料全文公開

書籍『年下男子とおいしい結婚　いまから一番幸せになる結婚選び』より、第一章「こんなにおいしい年下男子との結婚」の全文を公開します！１．白馬の王子様は年下男子だった！最近、30代・40代の女子が恋バナにこぞって入れる、あるつぶやきがあります。「私、年下でもいいのよね……」女子が社会でバリバリ活躍する今、「四低」～低姿勢、低依存、低リスク、低燃費～の男子がモテ男子として浮上しています。四低とはつまり…… ●オレ様しない ●私に依存しないで、自分で家事をする ●リス

『できる男のスキンケア・ヘアケア』第一章・無料全文公開

書籍『できる男のスキンケア・ヘアケア』より、第一章「肌と髪で男の印象はガラリと変わる！」の全文を公開します！スキンケア・ヘアケアで実年齢より若く見られる！紫外線／乾燥／皮脂／汗など、男性の肌や髪は内外からのさまざまなダメージ要因にさらされています。しかし、多くの方はそれらにほとんど対処をしていない無防備な状態です。私は現在50代最後の年齢ですが、50代もなかばになると流石に寄る年波に逆らえず、鏡を見ると瞼のしわや首の縦じわが気になるようになりました。乾燥する冬場は、

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『最高のパフォーマンスを発揮する！ 疲れない身体を作るコンディショニング法』第一章・無料全文公開

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『デキる男は、なぜバーに通うのか？ －大人の粋なBarの愉しみ方－』Chapter1・無料全文公開

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『ゼロからスタート！ タイ移住サバーイマニュアル』第一章・無料全文公開

『立てる・埋める・直す 3ステップで確実に書き上がる ビジネス書実用書の書き方』序章・無料全文公開

『あなたの恋愛成就を導く 幻獣占い 恋愛の悩みにすべてこたえます』序章・無料全文公開

『あと3kgを楽しくやせる！ボイトレダイエット 健康で美しく歌も上手くなるダイエット習慣』第一章・無料全文公開

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