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第一章 無料全文公開

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ごきげんビジネス出版、スタートアップ出版の書籍から、第一章を無料で全文公開しているマガジンです。 気になるテーマや好きなジャンルがあれば、是非気軽に読んでみてください。 あなたの… もっと読む
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『見た目の悩みはメイクアップで解消！ 人生が変わるメンズメイク術』序章・無料全文公開

発売日目前、特別企画！！ 書籍『見た目の悩みはメイクアップで解消！ 人生が変わるメンズメイク術』より、第一章「メイクアップで印象はガラリと変えられる！」を全文公開しちゃいます！ 男性は見た目を気にしている まず気になるデータがありますので、ご紹介しましょう。 メンズ専門エステサロンの調査（※１）によれば、男性が感じる自分のコンプレックスは、次のとおりでした。 第１位　顔が整っていない（24.9％） 第２位　余裕がなく、マイナス思考（23.7％） 第３位　ファッション

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『長時間残業・不当解雇・パワハラに立ち向かう！　弁護士が教える ブラック企業に負けない３つの方法』序章・無料全文公開

発売日目前、特別企画！！ 書籍『長時間残業・不当解雇・パワハラに立ち向かう！　弁護士が教える ブラック企業に負けない３つの方法』より、序章「ブラック企業問題とは何か」を全文公開しちゃいます！ 具体的な内容に入る前に、そもそも「ブラック企業」とはどのような問題なのかを、簡単に確認していきましょう。 ブラック企業問題を概観することで、本書の理解についても深まると思います。 第１章では具体的に、次の３つについて解説していきます。 ①そもそもブラック企業とは？ ②ブラック企業

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『ダイエットは「目標設定」が9割』第一章・無料全文公開

書籍『ダイエットは「目標設定」が9割』より、第一章「知られていないダイエットの理想と現実」の全文を公開します！ 実はこんなに低い！？　ダイエット成功率は30パーセントという事実 全国のスポーツクラブ数は、2010年の3,574軒から2014年には4,375軒と大幅に増えています。私が経営している加圧トレーニングスタジオだけでも、全国に約1800軒もあります。それだけ多くの運動施設があり、ダイエットをしている人がたくさんいる中で、実際にダイエットに成功している人は、どれくらい

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『お金の不安を解消する　お金メンタル 「お金がない…」から「なんとかなる！」に変わる』第一章・無料全文公開

発売日目前、特別企画！！ 書籍『お金の不安を解消する　お金メンタル 「お金がない…」から「なんとかなる！」に変わる』より、序章と「メソッド１　欠乏のメンタルからの脱出」を全文公開しちゃいます！ 序章お金が入ってくるメンタルを、今こそ身につける 最初にあなたに知ってほしいのは、収入や支出の額を決めているのは、あなたの内面にある考え方だということ。 自分さえも気がついていない考え方が、誰にでもあるものなのです。たとえば、 ●お金を稼ぐのは大変なことだ ●自分が頑張ったと

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『幸せな人生をつかむ 開運おみくじ手相』第一章・無料全文公開

発売日目前、特別企画！！ 書籍『幸せな人生をつかむ 開運おみくじ手相』より、第一章「手相の基本のキ」を全文公開しちゃいます！ 手相の基本４線には、《生命線》・《運命線》・《知能線》・《感情線》があります。鑑定をする際は、基本４線を見ることで、相談者さんの基本的なパーソナリティや運勢を判断しています。 《生命線》と《運命線》は、手のひらを縦に走る線です。対して《感情線》と《知能線》は、手のひらを横断しています。《生命線》と《感情線》は、手のひらの外側、指の付け根に近いところ

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『数字オンチもへっちゃら！　文系女子の分かる！株の本』第一章・無料全文公開

書籍『数字オンチもへっちゃら！　文系女子の分かる！株の本』より、第一章「「文系女子」こそ株式投資を始めよう！」の全文を公開します！ 「文系女子」と「株」の相性は？ 「文系」「女子」このふたつの属性と、株との相性はバツグンです。一般的には、むしろ逆と思われがちですが、わたし自身が、株式投資にハマればハマるほど、また、講師としてたくさんの女子に教えれば教えるほど、ますます文系女子と株との親和性の高さを、確信するようになりました。 なぜ株式投資が女子に向いているのでしょう？

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『人生を「シンプル」にしてくれる世界の絶景を巡る旅～Real Earth～』第一章・無料全文公開

書籍『人生を「シンプル」にしてくれる世界の絶景を巡る旅～Real Earth～』より、第一章「何もない場所で「なにもしない」ということ～ジープ島～」の全文を公開します！ ＜太平洋に浮かぶ小さな島へ＞ 「うわー、幸先いいですねー！」開島者の吉田氏が叫んだ。野生のイルカたちがボートの周りを並走して出迎えてくれた。遠くにはヤシの木が印象的な小さな島が見えてきた。みんなのテンションが一気にあがる。 「ジープ島」はミクロネシア連邦チューク州トラック環礁（現チューク環礁）にある直径3

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『年下男子とおいしい結婚　いまから一番幸せになる結婚選び』第一章・無料全文公開

書籍『年下男子とおいしい結婚　いまから一番幸せになる結婚選び』より、第一章「こんなにおいしい年下男子との結婚」の全文を公開します！ １．白馬の王子様は年下男子だった！ 最近、30代・40代の女子が恋バナにこぞって入れる、あるつぶやきがあります。 「私、年下でもいいのよね……」 女子が社会でバリバリ活躍する今、「四低」～低姿勢、低依存、低リスク、低燃費～の男子がモテ男子として浮上しています。四低とはつまり…… ●オレ様しない ●私に依存しないで、自分で家事をする ●リス

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『できる男のスキンケア・ヘアケア』第一章・無料全文公開

書籍『できる男のスキンケア・ヘアケア』より、第一章「肌と髪で男の印象はガラリと変わる！」の全文を公開します！ スキンケア・ヘアケアで実年齢より若く見られる！ 紫外線／乾燥／皮脂／汗など、男性の肌や髪は内外からのさまざまなダメージ要因にさらされています。しかし、多くの方はそれらにほとんど対処をしていない無防備な状態です。 私は現在50代最後の年齢ですが、50代もなかばになると流石に寄る年波に逆らえず、鏡を見ると瞼のしわや首の縦じわが気になるようになりました。乾燥する冬場は、

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『免疫力・健康力アップに最適！　あなたの食生活を変える 超かんたん甘酒レシピ』第一章・無料全文公開

発売日目前、特別企画！！ 書籍『免疫力・健康力アップに最適！　あなたの食生活を変える 超かんたん甘酒レシピ』より、第一章「かんたん調理テクニック」を全文公開しちゃいます！ １．調味料は小分けでつくって冷蔵庫でストック 本書での使い方として、基本的に調味料は小さな容器に１回分ずつつくり置きして、冷蔵庫に入れておきます。こうすることにより、コウジ菌がいい具合に細菌活動を開始してくれるからです。 使用するときは、買ってきた肉や魚を調味料と混ぜ、冷蔵庫に保存しておくだけです。旨味

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『どんなときでもバッチリ伝わる！説明力があがるコツ』第一章・無料全文公開

書籍『どんなときでもバッチリ伝わる！説明力があがるコツ』より、第一章「あなたは大丈夫？　伝わらない説明５つの特徴」の全文を公開します！ 1　ダメな説明の例　「突然のおばけ屋敷」説明 人に何か説明をする前に、必ず知っておくべきことがあります。説明を受ける前、人は不安だということです。 ところで、あなたは、おばけ屋敷はお好きですか？ 好きな人も好きではない人も、おばけ屋敷って怖いというのは共通認識だと思います。プライベートで、娯楽として楽しむのはよくても、仕事でお化け屋敷に

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『人生100年時代は40代の転機で変わる 生涯を貫く働き方』第一章・無料全文公開

2月28日に発売したばかりの書籍『人生100年時代は40代の転機で変わる 生涯を貫く働き方』より、第一章「40代は転機である」の全文を公開します！ １．生涯をとおした仕事 目標を持ち生涯をとおした仕事をすることは幸せです。 福沢諭吉は「世の中で一番楽しく立派なことは一生涯を貫く仕事を持つことである」と言ったそうですが、現在でも、至言といえましょう。 生涯をとおした、または生涯を貫く仕事とは、死の前日まで働く仕事の意味です。もちろん、死の前数日または数か月の間、仕事をする

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