【きのうのにっき】4/7

最近、自分を認めたり褒めるよう心掛けている。

初めての仕事に挑戦して、最後まで終えられた時とか、
やる気が起きない日にどうにか自分を奮い立たせて
その日1日を乗り越えられた時などに。

それはひとりで出来た場合ばかりではなくて、
他人の力を借りて出来た場合や
沢山の時間を費やしてやっと出来た場合も例外ではない。

とにかく「出来た」という結果を認めて、褒める。

あと、自分を認める作業というのは
自分ととことん向き合うということでもある。

良い結果ばかりをフューチャーするのではない。
出来なかったことも全部認める。それで自分を知る。
そんな自分を認めてあげる。受け入れてあげる。

「それでもいいじゃん」と思える場合は、それでいい。
「それだと他人に負担を掛け過ぎてしまう」等の場合は、
じゃあどうしたらよいのかを考える。
この先まったく同じ事象は起こらなくても、
その経験を生かして次はもっと念入りに準備をする。等。

最後に、完全に関係のない話。
去年の2月頃から使っているお気に入りのボールペンが
昨日ついにインク切れを起こした。
基本、仕事専用にしていた。
引っ越しもあって、仕事をしてなかった時期もあった。
そのボールペンが、ついに！書けなくなった！

何か分からんけど達成感を味わった。
実にちょろいやつ。

次は家で登板待ちしているボールペンを
片っ端から使い切っていこうか。

ボールペン好きだから眠ってるやつがいくつかある。
肩あっためて待っとけよ。