【きのうのにっき】

【きのうのにっき】8/22

人はひとりでは生きていけない、と言うけれどいつまでも周りに甘えてばかりはいられない。もう言うほど若くない年齢になったからだ。師匠から、「大人なら自分で終わりを決めなさい」とよく注意される。タイミングを相手に委ねたり、自分で決断しないのは違う、と。終わりを決めないといつまでもダラダラと続いてしまい、それが片付かないせいで自分に負担がかかる。周囲に迷惑をかけることにもなってしまう。そんなことはしたくない。今一度、気合いを入れようと思い、まずデスク周りの

【きのうのにっき】9/30

長い文章を出来るだけたくさん読もう。読書の秋に便乗してもいいし、新聞を読んでみるのもいいかもしれない。知らなかった言葉や言い回しをどんどん自分のストックにしていこう。

【きのうのにっき】9/29

いつもなら出来ていたことが出来なかった時、そうなってしまった理由がきっとある。それが何なのかを知っておくこともそうだけど、まずはいつもと違う行動を取っていることへの違和感をスルーせずに立ち止まること。そして目的と意味を改めて考える。

【きのうのにっき】9/25

一番最初に自分のルールをしっかり決める。決めたら、それを守って最後の最後まで詰めきる。走り出してからでは、修正しようにも間に合わない。だからはじめが肝心。

【きのうのにっき】9/22

”色んな可能性を予測すること”の大切さについて考える機会が増えた。どちらかというとよろしくない意味合いというか緊急事態が発生した時のことを想定していたけど、 ”思いもしなかったこと”はいいことでも起こる。例えば、仕事と育児に追われて毎日クタクタになりながら生きていた友達が、生活環境が変わったことを機に新たにライター業にチャレンジしていたり、ファッションに疎かった母親が、ブランドの名前を覚えようとよく質問してくるようになったり。（弱く聞こえるかもしれないけど

【きのうのにっき】10/1

目的と手段を混同させてはいけない。目的を見失わずに、肩の力を抜いて集中する。攻めることを忘れない。全ての行動はひと繋ぎ。必ず次へ影響していく。アクションを起こせば何かが生まれる。それは、いい結果を招くとは限らないけどアクションを起こさなければいい結果は絶対に生まれない。

【きのうのにっき】10/3

最近、家族だからと油断しているのか相手からのちょっとした言葉を受け流せずに突っかかってしまい、あとちょっとで喧嘩、という場面が増えた。特に母親は頑固で絶対に自ら折れる性格じゃないから、私の反論に対してまるで鏡のように同じかそれ以上のエネルギーで言い返してくる。そこで、またやってしまったと気付かされる。今の自分なら絶対、もっとスマートにやれるはず。場の空気をピリつかせることなくかつ、自分にも極力ストレスがかからない切り返しが出来るはず。家族の前では素

【きのうのにっき】10/4

近くを見たら、遠くも見てみる。複雑に感じたら、単純に考えてみる。ちゃんとひと呼吸おいて、きっかけを作ること。

【きのうのにっき】10/5

いつもと捉え方を変えたおかげで、うまくセルフコントロールが出来た。反省点も含めて次へ繋げる。

【きのうのにっき】10/6

最近、色んな意欲が湧いてきている。やりたいことがぽつりぽつりと頭に浮かんでくる。良い影響はどんどんされたらいいと思う。だけど、浮かれすぎて冷静さを欠かないようにする。

【きのうのにっき】10/7

自分の出来る範囲までは頑張ってみる。最初から出来ない、と諦めないこと。まずはやってみて、それから落としどころを見付ける努力をする。そこで何か起きてくれたらラッキー。

【きのうのにっき】10/8

かっこつけている自分。他人に迷惑かけてはいけない、と思っているから、失敗したくなくて、”出来ない自分”を認めたくない。出来なくてもやっていかなきゃいつまで経ってもやれるようにならないのに。長年染みついている嫌な癖。もう自問自答するだけなら意味が無いからやらなくていい。頭の中で考えるだけなら何もやっていないことと同じ。これも再三言われてよく分かった。今までの自分なら取らなかった行動をとる。

【きのうのにっき】10/14

今まで自分にしてきた刷り込みがいろいろあるからそれと混同しないように何度も言い聞かせる。今までと違っていればいい！！！！！！！！それでいい！！！！！！！でも、あんまり無理はしないこと。

【きのうのにっき】10/15

慌てたってしょうがないし、いいこともない。意味や目的を押さえて、そこから外れずにひとつひとつきっちりやる。それを真面目に繰り返していく。

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#自分に言い聞かせている