シュフの献立2021/6/22

ごえさん
画像1 鶏むね肉で鶏焼肉。塩コショウ、ニンニク、酒、醤油に漬け込んだお肉を片栗粉まぶして唐揚げ風に焼いてみた。 鶏から出た油で付け合わせの野菜炒め。娘が学校で育てたインゲン豆を使って。
画像2 娘が学校で育てた？育ててもらった？インゲン豆。片方はモロッコインゲンかな？

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