ぎっくり腰

glasspen08

5月になったばかりなのにまたまた先週ぎっくり腰になってしまった。
仕事がない日にビーズ刺繍をしたいのに、座っていると痛みがひどくなりそれもできず。。。
ぎっくり腰の早い治療法って確立されないかしら。
ぎっくり腰が治ったらまたプランクを再開させたなくちゃ！

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