彼に初めて怒鳴られ突き飛ばされ動揺しています（28歳女性）

先日同棲していた彼とケンカをしました。ケンカの原因は何か大きなものがあったというわけではなく、細かいものの積み重ねでした。掃除をしないとか、言ってることとやってることが違うとか、私にはダメだしするくせに自分はできていないとか。そんなこんなで口論になったんですが。途中から、私が一方的に話してる形になり、聞いているんだか、聞いていないんだかわからない彼の態度にどんどん頭にきて、溜まり溜まったものが押さえられなくなって強い口撃になってしまったところ、彼は「うるせぇんだよ！！」と怒鳴り、私の体を突き飛ばして家を出て行ってしまいました。つきあって３年、同棲して１年になりますが、相手のそんな粗暴な姿を見たのは初めてでした。夜遅くに帰ってきて、さっきはごめん。とボソッと言って寝てしまったのですが、それから彼に少なからず恐怖を持つようになってしまいました。これってよく聞くＤＶになっていくんじゃないだろうかと心配で。不満や直して欲しいところはあっても、私は彼のことが好きです。今後は、私が我慢をしていく形で成り立っていく関係になってしまったのでしょうか。私は彼にどう接したらよいのでしょう。今、とても辛いです。
28歳 女性

理由はどうあれ

女性を突き飛ばすなんてとんでもない！ カレが悪いです。

可哀相に、あなたは突き飛ばされて、さぞ、びっくりしたことでしょうね。ええ、暴力に対して容認はできませんよ。

でも、今回のことを、即ＤＶと決めつけるのは尚早とも思います。

たとえて言うなら

“窮鼠猫を噛む”

といったところじゃないでしょうか。

突き飛ばすに留まったのなら、まあ、今回は  “子どもの癇癪”  と、ようすを見てみたらいかがでしょう。。

ここで、あなたがしておかなければならないのは、突き飛ばされてどう思ったかを正直に口に出して伝えることです。

「びっくりした、悲しい、ショックだった…複雑な思いで気持ちの整理ができない」

伝えるのは、あなたが感じた心の状態だけに留めておきましょう。それを聞いて、カレがどう感じ、どう行動を改めるかはカレの問題です。

あなたにしても、普段は温厚なカレが手を出してしまうほど、行き過ぎた口撃をしてしまったという反省の余地はあるんじゃない？

それだって、カレの心を傷つける “言葉の暴力” ですよ。

言い過ぎた、悪かった…という気持ちがあるなら、そこは素直に謝らなきゃね？

あなたもショックだったでしょうが

気がついたら突き飛ばしてしまっていたカレの方こそ、大きなショックを受けているかも知れませんよ？

A glamorous day for you。。

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