怠慢のなかみ

行動に移すぞ！と決意した日の夜に

高熱を出してしまった。

職場で５人目の発熱…コロナかも。

ここ数年

仕事をがんばる、寝る時間を削ってがんばる

→寝込む（風邪、コロナ、腰痛）

の繰り返し。

究極の回避だったΣ( Д ) ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙

（ありがとうございます。浩子先生、智先生）

なんで中級の時に気づかなかったんだろう？？？
「究極の回避」の項を
「なんか私みたいだな」とさらっと聞いていたことを後悔する。

修正を始めてすぐにこの発熱。

私のチャイルドはどうしてもゴロゴロ寝たいらしい…
熱にうなされながらぼーっと考えていると

いろいろと洞察することができた。

なんでこんなにゴロゴロ寝るのが好きなんだろう。
（大人の自分はじっとしているのが苦手で行動派）
と考えていると

これだ！

というチャイルドの勘違いがわかった。
わかったというより
もうこれしかない！！という感じ。

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昔からずーーーっと恨みに思っていたことがある。

うちの母はきびしくて
朝、ゆっくり寝させてくれないのだ。
どんなに疲れていても
勉強や仕事をしていて3時間しか寝ていなくても

母はおかまいなしだ。

「いつまで寝てるのーー！！」と階下から声がする。
そして
「もう昼になるというのに！起きなさい！！」
（昼になる？まだ8時ですけど）

特に生理前や里帰り出産の産後はキツかった。

お願いだから、死ぬほど寝させて

と、何百回思っただろう。

そして
寝させてくれないから、睡眠不足で体調が悪くなるんだ
と思っていた。

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それを今、ベッドで回想する。

だから
大人になった今、
5時に起きて出勤することを（チャイルドは）怒っている。
早起きしてるから体に負担がかかってると思っている。
本当はやりたくないと思っている。
疲れがたまっていると思っている。

それは間違いない。

表層意識でも
「あと◯日がんばったら休日だ」
「休日は死ぬほど寝るぞ」
「寝だめしないと」

と思っているのだから

風邪ひいたり
コロナになったりすると

誰にも気兼ねなく寝られるもんね。

メリットしかないからしょっちゅう風邪ひくわけだ。

まさに

結果は目的

本当になんて怠慢なんだろう。

これはなかなかしつこそうなので、継続することでしか克服できないだろう。
本気で頑張ります！！