水泳合宿3日目！初めてのジム！

こんにちは。Masaruです。
今日は、もう3日目！バトゥミは雨でした。
朝起きると、雨の音が聞こえていたので少しテンションダウン、、、

いつも通り朝8時から泳いで、9時30分から朝ご飯。
その後は、昼ごはんまでベッドでごろーん。

2時30分に昼ごはんを食べたらジムに行くために着替えて、4時30分にジムに行きました。ジムでは、体操をして、体幹を鍛えたり筋トレも行いました。

6時ごろに部屋に戻ってすぐにシャワー。
その後はいつも通り7時30分に夜ご飯でした。

身体中にひびがはいりそうです！
ま、まだ3日目なので頑張ります！