初外ヨガに行ってきました。胃が痛くなったり、片足系バランスがフラフラだったり、自分の体にこれはやばいと驚きました。途中でプランクもあったのですが、ヨガってそういうもの？筋トレをしたい私には嬉しい内容でした♡外ヨガって、気持ちいいですね。青空の下、新たな感触を得ました。