8月スケジュール

　◉ Night yoga

夏の気候や温度変化によって、自律神経の乱れ、暑さにより溜まっていた疲れ、冷たい食べ物の摂り過ぎによる内臓の疲れが一気に現れてくる時期です。体の内側を整えたり、動きたい体をしっかり動かすクラスで整えていきましょう。

8月のCARNA yogaでは[夏の疲れを癒す夜のヨガクラス］と［美トレ+ヨガクラス］をご用意しました。

◉ リラクゼーション整体

リラクゼーション整体も今月からご予約承ります。

夏の疲れをYOGAでスッキリさせ、リラクゼーション整体で体を整えていきましょう。

ご予約は公式LINEからお申込くださいませ。
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https://page.line.me/041tayas