朝4時半起床。トイレに立って、エェイと起きちゃたら、まだこの時間だった。少し早過ぎたかしら？昨夜のことを復唱する。

昨夜、横になりながら、1日のことを考えた。
明日はデイケアの日。8時には家を出て地下鉄に向かう。

授業を1時間だけ受けたら、サッサと帰りの送迎バスに乗って、また橋下駅へ。
帰りはどこまでにしようかと迷いながらも、いつも七隈駅で降りる。

昼食はウエストのうどんにしよう。そうしたらクローバー整骨院の、2時の予約に間に合う。