マガジンのカバー画像

メンタル系

181
メンタル関連の記事です。
運営しているクリエイター

2023年10月の記事一覧

4連休中にやったこと

なんもやってねーーー と、軽く言いそうになりますが、自分を褒めない悪い癖だと気付いた今の…

鏡を磨こう

連休中にやったこと、あんまりありませんが ほんの1,2分だけ、トイレのお掃除シートで洗面台の…

子供のイヤイヤ期

自分の中のインナーチャイルドの未処理の感情を、掘り起こして、向き合って、寄り添う作業を根…