脳を疲れさせないための方法
Gaminです。
お仕事(学校)、いつもお疲れ様です。毎日毎日やになっちゃいます。忙しい方、忙しいからといって無理をなさらないでくださいね。休む暇もない?いえいえ、脳が「もう無理だ」と信号をあげているなら、休んでください。無理をして体を壊すと、直すためにもっと時間がかかります。
ところで、「休む」というのは「体」だけじゃないです。「脳」も休ませる必要があります。とくに現代の仕事では、デスクワークが多いです。体より、脳の方が消耗しています。脳を回復させましょう。そして、脳が