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食べては減量、痩せては甘味

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痩せたいけど、美味しいものを食べずに死ねない。 食事管理と贅沢を反復横跳びする社会人の食に関する雑記まとめ。
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#外食したい

【自己紹介】器が小さいのか胃が小さいのか

 書き物のスピードを上げたいと思っていたところに、noteで「春の連続投稿チャレンジ」なるものが始まると知った。これに便乗して自分のことを書いてみようと思う。 自分で思う自分の特徴  私は外から見て、所謂少食と言われがちな生活をしている。しかしそれはあくまで客観的にそう指摘されるというだけで、痩せているわけではない。一度に一食分を食べきれない分間食が多く、結局一日1100kcalは摂取している。  では、一度に一食分を食べられないとはどのような程度なのかを記す。  例え