8月8日

土用の期間に入ってから体調がジェットコースターのようになって何も書けなかった。
noteをかけるくらいには回復してきた。
今朝は3時に目がさめて、それから内臓が痛くて、でも休めなくて朝が来るまで辛かった。
昔ひどいことをされた人のことを思い出して、思い出し恨みをしていた。もう20年も前だし、やった側の人は覚えてないんだろう。それが余計にムカつくのだ。付き合いがあるわけじゃないから普段は思いださない。具合の悪い時に限ってこんなふうに思い出すが、その恨みの持って行き場がない。
カウンセリングやセッションを受けた方が良いかもと思って、問い合わせをする。こういうのは、お金もかかるし一回で解決するかわからないから躊躇する。
身体を治せばなんとかなるかもと思って整体とか足裏マッサージに通ったりもした。カウンセリングもいくつか行ったけど続かなかった。
ずっと付き合っていかなきゃいけないなんて嫌だから早くスッキリしたい。