一人で考えたり動いても、過剰に ‘防御本能‘ が働いてしまうのが人間

こんにちは、夫婦カウンセラーの木村泰之です

浮気した夫の心の中を書いていますが、相談者に対しては

いろいろな事を状況に応じてアドバイスをお伝えするわけ

ですが、そのアドバイスの中で首尾一貫している事がある

わけです

いつであろうが、どんな状況であろうがお伝えする事は同じ

というものがあるわけです

それは何か

‘現実から目を逸らさない‘

という事です

相談者にとっては、見たくも知りたくもない事の連続

がこの不倫です

しかし、そこから目を逸らせば、

‘騙される連続‘

になる事は目に見えています

そうならないように、しっかりと起こる事を知らない

ママにする必要があります

もちろん、一人では不安ですしネガになりますから

カウンセリングの中で、一緒に現実を知る事で相談者が

‘孤独ではない‘

ようにするのです

要は、一人で考えたり動いても、過剰に

‘防御本能‘

が働いてしまします

それを、カウンセリングで

「ここまで動いても大丈夫なんだ」

と、可動域を広げてもらうのです

そのためにも、

‘現実から目を逸らさない‘

のです

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