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不食になると直感力が冴えて勝手に自信がつく
こんにちは!
お気楽不食者CHIKOTOです♪
(不食195日目)
「自信を持つ」ってどうしたらいいの?!
自信…
読んで字の如し
《自信とは》
「自分を信じる」
自分の能力や価値を信じること。
自分を信頼する心。
自分の行為、考え方を疑わないこと。
よく「自信を持て!」などと世間では言われてますが
そんな簡単じゃないよ~(汗)って
思っちゃいますよね!
私ももちろんそうでした。
自分に自信がなく コンプレックスの塊
陰に隠れたいタイプでした。
不食(少食)になると勝手に自信がつく
自信ってみんな
他人との比較でつくものと勘違いしているんです。
【人と比べて】
★私はあの人より綺麗
(痩せてる、背が高い、美人、鼻が高い、目が大きいetc…)
★私はあの人より金持ち
(いい車、いい家、いい学校etc…)
★私はあの人よりいい会社に勤めてる
★私の旦那はあの人よりかっこいい
★私の子供は優秀etc….
人と比較して優劣をつけて
勝った負けたと….
これって自信じゃないですよね。
自信とは自分を信じること。
人との比較じゃない。
自分を信じていれば(自信があれば)
自分が良いと思えば誰にどう思われたって
揺らぐものじゃない。
自信をつけるというより
まず自分を信じてみる
小さいことからでもいい。
私の自信の付け方
不食になってまず【ヒラメキ力】が高まりました。
でもこれ(ヒラメキ)は 誰でも(毎日、毎瞬)あるんです。
ただの
「思いつきだろう」…で毎日スルーされてただけなんです。
でもこれこそ立派な【ヒラメキ】
別名「降りてきた」状態なんですw
「今降りてきました!!」なんて言ってる人見ると
イッちゃってる人(w)か
凄い霊能力やチャネラーみたいな
特殊能力ある人だけと思ってませんか?
![](https://assets.st-note.com/img/1652324936451-sEhZD4rlUs.png)
いえいえ
「ふと思いついたこと」
「ふっと頭をよぎったりしたこと」
「つい口から出た言葉」や
「たまたま目についた本の中の言葉や看板」….
これ全部
「降りてきました!!」ですからw
私もずっと こんなただの
思いつき…と無視し続けていました。
でも
実はこれ
これが重要だったんです~!!!
(※たいそうなお告げみたいにやってくるもんじゃないと気づいた)
ヒラメキこそ一番重要!
私たちが従うべき事は
テレビの情報でも有名な人の言葉でも
親でも先生でもなく
自分自身(言い換えればハイヤーセルフ)なんです。
だから小さな事
例えば
●車を運転していて駐車場の止める場所
●レストランでメニューを決める
●明日の予定何しようかな~
●今日着る服を選ぶとき..etc…
全部一瞬のヒラメキに頼ってみる
=(イコール)自分自身を信頼する。
【こんな基準で決めない】
★人がどう思うか?
(かっこ悪くないかな?変じゃないかな?)
★何が一番得か?
(便利だから、安いから、人気だから、太るから)
★人に頼まれたから
(人のため、迷惑かな?あの人が喜ぶから)
という考えは全く無視して
自分がどうしたいかで
一瞬で決めるくせをつける(訓練)をする!
どうやって決めたらいいのか?
決断をするときの方法は
自分の感情を見れば分かるんです。
★心がネガティブになる
(暗い、落ち込む、ぱっとしない、乗らない)ことは✖バツ
★心がポジティブになる
(ワクワク、ウキウキ、やってみたい!楽しそう!惹かれる)ことは○マル
損得など全く関係なし
ポジティブかどうかだけで判断する!
それは自分を信じること。
自分の判断を信じてみてください。
一見、遠回りなような
間違ってる道のような
損なような
人に批判されるかも…
と脳が感じても感情に従う(信じる)。
絶対 ハイヤーセルフは最短(最良)の道を示しているんです。
一瞬、間違いだったような結果が出たとしても…..
小さな事から今日からすぐに始めてみて
まずは
今日の夕飯
今日の服
今日のネットフィリックスの映画….
一瞬でこれ!と決めてみましょう。
引き寄せる現実は自分の波動と同調
自分の直感、ヒラメキを信じてポジティブを選ぶ!
すると
ポジティブな現実が創造されていくんだから
(新・引き寄せの法則についてこちら)
自分の意見がいえなかった私
自分を信じ直感で動いたらYouTubeで自分の考えを話せていた(自信がついていた)。↓
お気楽不食〈完全版〉が本になりました!!
食からの解放
不食とは囚わない自由な生き方
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