沖縄の島野菜
『雲南百薬』
(ウンナンヒャクヤク)
知ってますか〜?

「オカワカメ」
とも呼ばれ
栄養満点!

庭に植えとけば
勝手にグングン
伸びますよ〜

プラーナ
(氣エネルギー)も
たくさん出ていました

お浸し
炒め物に!

ムカゴも
出来ていました!
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