甲田式すまし汁断食に初挑戦①
こんにちは!
お気楽不食者CHIKOTOです♪
今年もあと3日。
年末年始はいかがお過ごしになられますか?
美味しいモノを沢山食べて愉しむもよし
日頃出来ない断食やデトックスを思う存分愉しむもよしですね。
私は毎日行くサウナが年末年始にはお休みになるので
「お~これは良い機会だわ。」ということで
すまし汁断食に挑戦してみようと思います。
サウナやお風呂では下剤やお腹の調子が悪いと危険ですからw
このお休み期間に思う存分溜まったモノを出したいと思いま~す。
私は多分、不