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不食と西式健康法 甲田式断食療法

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こんにちは! お気楽不食者のCHIKOTOです♪ 不食(少食)と西式健康法・甲田式断食療法についていろいろと語ります。 素晴らしい西式健康法や甲田光雄先生の断食法、不食者の森美智… もっと読む
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2023年2月の記事一覧

それでも私は種を蒔く。

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食1年と4ヶ月) どのくらいの人が 「人は食べなくても生きられる」と聞いて 「そうだよね!」と理解(認める)出来るのでしょう? 10%いるかな? 理解されなくても種をまく 昨日のお話。 私は毎日サウナに行くのですが 以前の私(太っていた頃)を知ってる人や 噂(あの人凄い痩せたらしい)を聞きつけた人から毎日のように 「どうやって痩せたの?」と興味津々で聞かれます。 「あ~面倒くさい」と(^◇^;) 適当に流してしま