マガジンのカバー画像

不食と西式健康法 甲田式断食療法

35
こんにちは! お気楽不食者のCHIKOTOです♪ 不食(少食)と西式健康法・甲田式断食療法についていろいろと語ります。 素晴らしい西式健康法や甲田光雄先生の断食法、不食者の森美智…
運営しているクリエイター

2022年8月の記事一覧

夫婦の毎晩の営み

こんにちは! お気楽不食者CHIKOTOです♪ (不食303日目) 何やら怪しい♥タイトルに釣られましたか? あはは(^▽^) ごめんなさ~い! 期待している内容じゃありません <( _ _ )><( _ _ )><( _ _ )> 私たち夫婦の毎夜のルーティーンのご紹介ですw 板のベッドと木の枕 私たちは3年前から 木の寝台(ベッド)と木の枕(硬枕)で寝ています。 え~っ(⊙_⊙;) そりゃ引きますよねw 西式健康法の中の一つなんですです。 詳しくはコチラを↓↓↓