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Day11:自分の嫌いなところ
【30日間書くチャレンジ】
メインテーマ『自己紹介絵本』より
\生きてる喜びを表現する/
空創アーティストの
さかぐちふみです☺️✨
何か想いを伝えたい
と思ったとき
「分かってほしい」
という気持ちが
自然と湧いてきて
しまいます
特に家族など
身近な人の場合
伝わらないと
ついムキになってしまい
そうすると
余計に伝わらず
「なんで分かってくれないの」😭
というモード
に入ってしまう時の自分が
自分でも嫌いでした😂💦
そんな時
「自分が伝えたモノを
相手がどう受け取るかは
相手の自由。
《分かってほしい》
と相手に求めるのは
《このように受け取ってください》
と相手の受け取り方を
コントロールしようと
することで
そんなことはできない」
という内容の発信に
触れさせて頂き
すごく腑に落ちました🫢❤️
コントロールできるのは
自分の伝え方だけ❣️
だからこそ
どう伝えたら
伝わりやすいのか
伝え方を工夫することって
本当に大切だなと
思いました😊✨
言葉を選んだり
絵や写真を使ってみたり
タイミングを考えたり
一回で伝わらない時は
また違う方法や
時間を空けたり
自分にとっても
相手にとっても
なるべく心地良い方法を
工夫しながら
「分かってもらえたら
うれしいな」😊
くらいの気持ちで
最終的には
相手にゆだねる✨
このやり方にしてから
自分自身がすごく
楽になりました
「嫌い」とか「嫌だ」
という感情が
湧いてくる時
何か変えた方が良いよ!
という
幸せのサイン
なんですね🍀✨
#空創アーティスト
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#自己紹介絵本
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