Day11:自分の嫌いなところ

【30日間書くチャレンジ】
メインテーマ『自己紹介絵本』より

＼生きてる喜びを表現する／      
　　空創アーティストの      
　　さかぐちふみです☺️✨


何か想いを伝えたい
と思ったとき

「分かってほしい」
　　
という気持ちが
自然と湧いてきて
しまいます
　

特に家族など
身近な人の場合
伝わらないと
　
　
ついムキになってしまい
そうすると
余計に伝わらず
　
「なんで分かってくれないの」😭

というモード
に入ってしまう時の自分が
自分でも嫌いでした😂💦


そんな時

「自分が伝えたモノを
　相手がどう受け取るかは
　相手の自由。
　
　《分かってほしい》
　と相手に求めるのは

　《このように受け取ってください》

　と相手の受け取り方を
　コントロールしようと
　することで

　そんなことはできない」

という内容の発信に
触れさせて頂き
すごく腑に落ちました🫢❤️
　


コントロールできるのは
自分の伝え方だけ❣️
　

だからこそ
どう伝えたら
伝わりやすいのか
　

伝え方を工夫することって
本当に大切だなと
思いました😊✨

　

言葉を選んだり
絵や写真を使ってみたり
タイミングを考えたり
　

一回で伝わらない時は
また違う方法や
時間を空けたり


自分にとっても
相手にとっても
　
　
なるべく心地良い方法を
工夫しながら

　
「分かってもらえたら
   うれしいな」😊
　

くらいの気持ちで
最終的には
相手にゆだねる✨
　

このやり方にしてから
自分自身がすごく
楽になりました
　

「嫌い」とか「嫌だ」
という感情が
湧いてくる時


何か変えた方が良いよ！

という
幸せのサイン
なんですね🍀✨
　

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