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朝起きて、目をこすりながらTwitterを見たり、noteを書いたり。 通勤中、電車に揺られながら、YouTubeで動画を観たり、noteで記事を読んだり。 昼休み、お昼ご飯を食べながら、LINEを開いたり、Instagramを見たり。 帰り道、頭を使わず無意識に、Twitterを見たり、Facebookを見たり、LINEをしたり。 寝る前に、布団の上で、マンガを読んだり、LINEをしたり、Twitterを見たり。 1コンテンツあたり、だいたい3スクロールほどで