20200723

【深呼吸】

何か物事を始める前に深呼吸から始める習慣

忙しい時間ほど積極的に

体調不良な自分を感じる時ほど回数を増やして

忙しい時も体調不良の時も自然界のエネルギーと自分と波動が噛み合わずぶれているので

自然界と調和のために

自らが自然界の一員で証であることを忘れないために

物事を始める前の深呼吸を大切にしてみてください