20200804

【目を閉じて】

時に黙祷、時に心をしずめるために目を閉じる時間も大切です。

暑い時期も体内のバランス調整が難しいので負荷がかかりやすくなります。

ほんのわずかな時間でも、目を閉じて、日常から離れて静かな時を持つことは、今、自分がここにいる、生きていることの、自分への意思表示になり、生きることへの肯定、魂の浄化につながります。