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先日、ダンサーの上村なおかさんのワークショップに参加してきましたので文字でもアウトプット…
今日もママダンスレッスンをしてきました! 場所は黒部。ド平日なので集まらないな〜とは思っ…
35歳わたし、なかなか痩せません。 筋トレをしてみたり炭水化物を減らしてみたりしても続かな…