深見知加（ふかみちか）

《仮・私、敏感ちゃんの歩き方》 20代でうつ。 一時は障害年金も受給。 10年目で断薬…

深見知加（ふかみちか）

《仮・私、敏感ちゃんの歩き方》 20代でうつ。 一時は障害年金も受給。 10年目で断薬、その後社会復帰。 何気に激動の人生。 それを綴っていきたい、それが誰かの支えになれば。 夢は書籍化。 好きな言葉:死ぬまで生きる 好きな分野:音楽、文学、芸術

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パチパチパチ…👏 noteの更新より多いかも。 まだまだこれからですが、こちらもぜひ覗きに来てくださいね。

深見知加（ふかみちか）
深見知加（ふかみちか）
2年前

苦難を抱えた過去と（懐かしい！）私のあしながおじさん

過去にうつを患った身であるゆえに、自律神経を整えることは超大切なこと。 幸運な事に自分にあった骨盤体操（これについてもいつか書けたら）に出会い、毎夜それをしなが…

深見知加（ふかみちか）
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2年前
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はじめましてと死ぬまで生きるために

はじめまして。 深見知加（ふかみちか）です。 プロフィールにあるとおり、20代でうつを経験し、10年目で断薬、通っていた病院通いもやめ、社会復帰。現在は正規で働いて…

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苦難を抱えた過去と（懐かしい！）私のあしながおじさん

苦難を抱えた過去と（懐かしい！）私のあしながおじさん

過去にうつを患った身であるゆえに、自律神経を整えることは超大切なこと。

幸運な事に自分にあった骨盤体操（これについてもいつか書けたら）に出会い、毎夜それをしながらYouTube動画を見て行っているのだが、コンディションがいろいろある中、ここしばらくは自分にあった動画に出会えず、体操もなあなあになっていたところ、出逢えた！

私のあしながおじさん！！！

リアルタイムで見ていたころは就学前。
当時

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深見知加（ふかみちか）

深見知加（ふかみちか）

はじめましてと死ぬまで生きるために

はじめましてと死ぬまで生きるために

はじめまして。
深見知加（ふかみちか）です。

プロフィールにあるとおり、20代でうつを経験し、10年目で断薬、通っていた病院通いもやめ、社会復帰。現在は正規で働いています。
頂いてていた障害年金もやめることができました。

病気は治ったものの、敏感な気質ゆえ、生きていることが本当にしんどくなる事があります。
それため、日々の生活はいろんな工夫をして精神を保ち、今日という日を生きています。

ただ

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