備忘録:くつろぐ

くつろぐ(休日プラン)
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(希望)
身の回りの雑音を除く事
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(希望を叶えるためのセルフサービス)
仕事や家事のために起こるバタバタをしないようにしておく
衣食住の期間内の準備を済ませる
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前日に仕事の準備 やり残しをしないようにする。休日明けの準備(仮の順序だてを済ませ 困った時に誰に何を頼むかを調整する)
食料品の買い出しなどを済ませる
外食もプランを用意しておく(迷う時間が勿体ない)
ゴミ出しなどの普段の事をやっておく
(くつろぎタイムが終わったあと バタバタすると意味が無い)

こうやって問題の洗い出しをログにしとかないと

身体はひとつ

ならば記憶はnoteに任せたい

とにかく己が原因で起こる事を潰さないと意味がない

備忘録