foogee owner【筋肉増強】

最近

体重の

コントロールが

難しくなってきたので

( ・◇・)

( ・◇・)

( ・◇・)

昔を

思い出し

筋トレを

始めたんです

L(ﾟ皿ﾟ)」

L(ﾟ皿ﾟ)」

L(ﾟ皿ﾟ)」

そしたら

痩せるんじゃなく、、、

ムッチムチの

コロッコロに

なっちゃった

！(@￣◎￣@;)！

！(@￣◎￣@;)！

！(@￣◎￣@;)！

４０歳代に入って

体型維持が笑える

(((*≧艸≦)

(((*≧艸≦)

(((*≧艸≦)

そこぉ～！

つくぅ～！

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

そっち ちゃうてぇ！

そこは いいからぁ！

!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!

!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!

!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!

てんや わんや

わんや てんや

ε=ε=┏(・∇・)┛

ε=ε=┏(・∇・)┛

ε=ε=┏(・∇・)┛

そんな こんな

あれや これや

考えながら

散歩してたら

！！(゜ロ゜ノ)ノ

！！(゜ロ゜ノ)ノ

！！(゜ロ゜ノ)ノ

お前も

腕立て伏せ

するんかぁ～い

笑ってもーた

(*;ﾟ;艸;ﾟ;)

(*;ﾟ;艸;ﾟ;)

(*;ﾟ;艸;ﾟ;)

こんな！人生

どんな？人生

何にでも！

難にでも？

感謝して

生きます

(*￣∇￣)ノ

(*￣∇￣)ノ

(*￣∇￣)ノ

し

しっ

幸せ

だなぁ

by foogee owner