自分の近くに置くもの、目にするもの、

見たくないものはシャットダウン。


テレビもスマホもちょっと置いてさ。


気づかないうちにジワジワ浸食されてしまう。


全部自分の周りは見てて楽しいものにして

自分の心守るんだよ。


心優しい人ほど、知らぬ間に疲れちゃうから。