ボディケア（ドライマッサージ・もみほぐし）に

フローレスセラピストスクール　講師の新宮領（しんぐうりょう）です。
科目の一つであるボディケアについてご説明いたします。

ボディケアは別名ドライマッサージやもみほぐしとも言われます。
純粋にマッサージや指圧というケースもありますが、これらはあんまマッサージ指圧師などの国家免許を持っていないリラクゼーションの方の場合には避けられる言葉でもありますね。

最近では多くの有名チェーン店が存在するため、言葉としても業種としても身近なものかと思います。
着衣のお客様にタオル越しにオイルなどは使用せず、そのお体を指や手のひらを用いて押したり揉んだりする技法です。
こりかたまった筋肉を緩め、関節の稼働を良くし、全身の血流を促す身体へのリフレッシュ効果と痛気持ち良い感覚を味わう触感の娯楽としての効果があります。

オイルマッサージを専門とする施術者（せじゅつしゃ）さんもオイル前のほんのわずかな時間取り入れることでよりお体をほぐしやすく、受けているお客様もリラックスすることが可能となります。