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眠れない日々

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本

ストレスが重なり2017年3月から不眠症に。減薬、カフェインとの付き合い方、その他眠りに関する試みや体験など。

運営しているクリエイター: ゆりもん

#向精神薬

減薬生活の経過

こんにちは。統合失調症をかかえながら某カフェチェーンで働くゆりなです。前回いつ書いたか…

2年前